É hora da primavera novamente em maio. O clima está esquentando e tudo está se recuperando. As pessoas gostam de relaxar e fazer caminhadas nesta estação ensolarada. Enquanto relaxam, eles também podem se exercitar e se aproximar da natureza. Os caminhantes não serão afetados pelo clima. Existem restrições de gênero e idade. Um lembrete caloroso parareabastecer águaa tempo ao caminhar com segurança. Hoje gostaria de compartilhar com vocês quais garrafas de água é melhor levar nas caminhadas.
Embora a temperatura suba em maio, exceto em algumas áreas com temperaturas elevadas ao longo do ano, a temperatura média na maioria das cidades e regiões ainda é relativamente baixa. Portanto, devido à evaporação do suor após a caminhada, é melhor levar algo que possa mantê-lo aquecido. É melhor adicionar um pouco de água morna em tempo hábil para resistir à temperatura ambiente mais baixa. Também pode permitir que o corpo se ajuste rapidamente, reduza a fadiga e estimule o espírito.
Existem também alguns países e grupos étnicos que não gostam de beber água quente devido aos hábitos de vida, por isso os copos de água que transportam podem ser principalmente copos de plástico. Não é fácil transportar copos de vidro para água, porque o próprio copo de vidro para água é pesado e fácil de quebrar. O que você precisa prestar atenção especial ao fazer caminhadas ao ar livre é a segurança. Portanto, não é recomendado levar garrafa de água de vidro.
Você pode adicionar alguns condimentos à água potável que carrega de acordo com o ambiente e a distância da caminhada. Por exemplo, amigos montanhistas podem adicionar uma pitada de sal à água para evitar suor excessivo e desequilíbrio eletrolítico. Amigos que estão caminhando em parques, à beira-mar ou em áreas pitorescas podem adicionar um pouco de mel ou limão à água potável. Quando estiver cansado, tome um gole para aliviar rapidamente o cansaço.
Devido à relação entre ambiente, distância e tempo na caminhada, os amigos procuram trazer uma garrafa de água de maior capacidade. Dependendo da sua capacidade de suporte de peso, você pode aumentar a garrafa de água em 30% a 50% da quantidade diária de água potável. Recomendado de 700 a 1.000 mililitros, um copo de água com essa capacidade geralmente pode atender às necessidades de água de um adulto por 6 horas.
Portanto, a garrafa de água que você precisa carregar para caminhadas deve primeiro ser saudável e de qualidade alimentar, depois forte e durável e, por fim, a capacidade deve ser fácil de transportar e não vazar. O peso pode ser decidido de acordo com a sua situação.
Horário da postagem: 10 de maio de 2024